1. admin@bwazarakatha.com : bwazarakatha com : bwazarakatha com
বুধবার, ২১ এপ্রিল ২০২১, ০৮:২০ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

যেসব পানীয় কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য দায়ী

অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগে থাকেন । আমরা অনেকই মনে করি, শুধু খাবার থেকে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। এ ধারণা ঠিক নয়। বিভিন্ন রকম পানীয় থেকেও পেটে সমস্যা হতে পারে। অনিয়মিত বিস্তারিত পড়ুন..

এবারের ঈদে আগে-ভাগে যা যা ব্যবস্থা নিয়ে রাখবেন

ঈদুল আযহা কড়া নাড়ছে । এই ঈদে বিভিন্ন আয়োজনের জন্য আগেভাগেই কিছু প্রস্তুতি নিয়ে রাখলে ঈদের দিন অনেকটা নিশ্চিতেই থাকতে পারবেন । করোনা মহামারির প্রভাবে প্রতিবারের ঈদ থেকে এবারের ঈদ

বিস্তারিত পড়ুন..

করোনার হাত থেকে বাঁচতে যা যা খাওয়া জরুরি

মহামারি করোনার হাত থেকে বাঁচতে হলে পরিচ্ছন্নতার সাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে হবে। দেখে নিন কি কি খাবার খেলে ভালো ফল পাওয়া যেতে পারে। করোনাভাইরাসের আতঙ্কে দেশজুড়ে লকডাউনের সময়ে

বিস্তারিত পড়ুন..

চোখের সুস্থতায় এখন যা করা প্রয়োজন

ফোন, ল্যাপটপ কিংবা টিভি- অতিরিক্ত ব্যবহারে দৃষ্টিশক্তির ক্ষয় রোধ করতে চাই বাড়তি সতর্কতার প্রয়োজন।এখন সুস্থ থাকতে ও সামাজিক দূরত্ব রক্ষার্থে বেশিরভাগ সময় কাটছে বাসায়। শিক্ষার্থীদের চলছে অনলাইন ক্লাস। তাই কাজ

বিস্তারিত পড়ুন..

সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর খাবারের পাশাপাশি সময় মতো খাবার খাওয়ার প্রতি গুরুত্ব দিন

শরীর কে সুস্থ রাখতে শুধু স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াই জরুরি নয় বরং এর সাথে খাওয়ার সঠিক সময়সীমার দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। দেহ চক্রকে সুষ্ঠভাবে পরিচালনার জন্য দরকার সময় মতো খাদ্যগ্রহণ। সময়

বিস্তারিত পড়ুন..

© All rights reserved © 2020 Bwazarakatha.Com
Design & Development By Hostitbd.Com